Súčasťou nového programu Fit madam sú aj účinné silovo-kondičné tréningy pod vedením šikovnej trénerky Juliány Zaukolec. Tá nám porozprávala, prečo je mimoriadne vhodné cvičiť s váhami v každom veku.
Pohyb
Barbora Volná
·
19.11.2025
Strava
Redakcia
·
17.11.2025
Novinka
.jpg)
Supershape PILATES
Chceš sa cítiť vo svojom tele pevne, pružne a pokojne?
Presne všetky tieto benefity ti prináša Supershape PILATES program. Správnym cvičením vďaka nemu spevníš hlboké brušné svaly, zlepšíš držanie chrbtice, zvýšiš flexibilitu a uvoľníš napätie. Začni už dnes 7-dňovou PILATES výzvou, ktorá ťa povedie krok za krokom.
Všetky články
Pohyb
Redakcia
·
11.11.2025
Polievky
Redakcia
·
30.10.2025
Strava
Redakcia
·
29.10.2025
Magazín
Advertoriál
·
27.10.2025
Pohyb
Barbora Volna
·
22.10.2025
.jpg)
.jpg)
.jpg)
PREMIUM
Začni so Supershape PREMIUM už teraz
Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a chutnými receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne.
