Lenka „Skúmavka" Hrobárová: Smiali sa mi, lebo som bola príliš chudá

V podcaste „Ako to zvládaš?“ ukazuje, že cesta k sebavedomiu nevedie cez dokonalosť, ale cez pochopenie. A že ani titul z vedy vás nezachráni pred realitou – ani pred vlastnou hlavou.

Keď telo nie je „dosť dobré“ ani keď je „ideálne“

Šikana za vzhľad má jednu zákernú vlastnosť – nezmizne, keď zmizne problém. Zostane v hlave. Formuje to, ako sa pozeráte na seba, ako sa hodnotíte, aj ako reagujete na spätnú väzbu. Lenka opisuje, že dlhé roky bojovala s tým, ako ju vníma okolie.

Prečítajte si aj: Podcast Ako to zvládaš? Príbeh Michaely Králikovej o odvahe a sile prežiť

„Celý život počúvam poznámky na svoju postavu. V detstve mi bežne hovorili, že vyzerám ako z koncentráku, že mi určite nedávajú jesť, že som nechutne vyziabnutá. Nech som sa akokoľvek snažila, nedokázala som pribrať, aj keď som jedla absolútne normálne. Dokonca som kvôli tomu chodila po lekároch, aj keď som nemala žiaden problém okrem váhy. Čerešničkou na torte bolo, že veľa ľudí nechápalo, prečo mi to vadí, veď to mám brať ako kompliment. Každý predsa chce byť chudý. No nie – tak ako nehovoríme ľuďom, že sú tuční, tak nemusíme komentovať ani štíhlosť. Nie, to že som vyziabnutá naozaj neberiem ako kompliment," hovorí dnes vyrovnane mladá biochemička.

Byť príliš chudá neznamenalo výhodu, ale nálepku. A tá sa mení na vnútorný hlas. Zlom neprichádza náhle. Nie je to moment „teraz sa mám rada“. Je to skôr séria rozhodnutí – prestať sa snažiť zapáčiť všetkým a začať rozumieť sama sebe. A práve tu sa dostávame k zásadnej veci: sebavedomie nie je o tom, ako vyzeráte. Je o tom, či si viete obhájiť, kto ste.

Realita vás dobehne. Aj s titulom

Možno čakáte, že keď niekto vyštuduje vedu, má v živote jasno. Lenka to búra veľmi rýchlo. Popri učení na fakulte čapovala pivo v stánku. Pre niekoho paradox. Pre ňu realita. A tu je pointa, ktorú veľa ľudí nechce počuť: titul nerieši pokoru, pracovitosť ani kontakt s realitou. 

„Učiteľstvo je svojim spôsobom aj poslanie, lenže z poslania sa nenajete. Môže vás práca baviť najviac na svete, ale popri nej chcete aj žiť. Zdravo sa stravovať, starať sa o seba, športovať, zájsť na dovolenku, zbierať zážitky a samozrejme niekde bývať. Vlastne žiaden extrémny luxus. Len bežný dôstojný život. Myslíte že toto dokážete mať z platu učiteľa na Slovensku?

Zatiaľ čo ľudia idú po práci domov, venovať sa rodine, či svojim koníčkom, alebo jednoducho len oddychovať, ja a mnoho ďalších učiteľov začína ďalšiu šichtu v druhej práci. A keďže ako učiteľ pracujete celý deň hlavou, často si vyberiete nejakú prácu z úplne iného súdka. Ja som čapovala pivo. Ani si neviete predstaviť ako som sa za to spočiatku hanbila a koľko výčitiek sama voči sebe mi prichádzalo na rozum, čo som asi tak urobila zle. Vysokoškolská učiteľka, s vyštudovaným mega ťažkým odobrom, vzdelávam budúcich lekárov … a ja musím čapovať pivo. Vždy som cítila to prekvapenie, čo tam preboha robím," spomína.

Práve tieto skúsenosti ju naučili fungovať mimo „bubliny“ akademického sveta. Vidieť ľudí, počúvať ich, rozumieť tomu, ako premýšľajú. Aj keď veria veciam, ktoré nie sú pravda a na sociálnych sieťach ju niekedy zavalia rôznymi nepravdami. Vďaka ich vyvracaniu a popularizácii vedy sa zaradila medzi oceňovaných top influcencerov. 

Viac o tom, či je cukor zlý alebo naopak prospešný, o vyraďovaní potravín, trendy hoaxoch a mnohom ďalšom porozprávala Lenka v 8. epizóde Supershape PODCASTU Ako to zvládaš? PODCAST Ako to zvládaš? má za cieľ ukázať, ako je možné všetko zvládnuť. To sa snažíme ukázať ľuďom aj cez platformu Supershape. Ako nám aktívny životný štýl pomáha zvládnuť aj tie náročné životné situácie, upevniť zravie nielen to fyzické, ale aj mentálne. V Supershape nájdete tréningové plány, programy a vedené výzvy týkajúce sa cvičenia i stravy. PODCAST Ako to zvládaš? vychádza každý druhý utorok na všetkých podcastových platformách.